Behandeling van enkeldistorsie of enkelverstuiking

Behandeling van enkeldistorsie of enkelverstuiking

Wat is de behandeling van een enkelverstuiking?

De behandeling van een verstuiking van de enkel is afhankelijk van de ernst van de verstuiking.

Graad 1:

Voor een graad 1 verzwikking is geen specifieke behandeling nodig. Meestal volstaat een periode van rust, koelen d.m.v. ijs en hoogstand gedurende enkele dagen. Daarna treedt een functioneel herstel op van de beschadigde enkelband. U kunt stappen maken, eventueel met een klein steunverband, desnoods met behulp van krukken, tot de ergste pijnklachten voorbij zijn. Hervatten van normale bezigheden is meestal binnen 1-2 weken mogelijk.

Graad 2:

Initieel wordt soms via de spoedgevallen een rustgips gegeven. Hierna wordt na 1 week een brace gegeven voor 6 weken en wordt kinesitherapie gestart. De eerst dagen moet u vaak met krukken stappen.

Graad 3:

Dezelfde behandeling als bij Graad 2, soms wordt langer een loopgips gegeven. Alleen in gevallen van vaak optredende en invaliderende enkelinstabiliteit d.w.z. als de enkel volledig uit de enkelvork kan kantelen bij het minste, is een operatief herstel van de gewrichtsbanden te overwegen. Vele operatieve technieken voor het herstellen van de enkelstabiliteit zijn beschreven. Uw dokter kan u voorlichten over de operatieve technieken.